wczesniej teraz

[...] ale pozniej wlosy zaczely szybciej rosnac wiec musialemje czesciej przycinac,teraz to troche glupio wyglada takie dlugie proste grube wlosy rosnace na nogach,czy dasie jakos przywroci to zeby rosly tak jak wczesniej???? zastanawiam sie nad woskiem ale nie wiem czy to dobry pomysl bo troche sie boje ze pozniej bedzie jeszcze gorzej pomozcie prosze

z podgrzewacza nie doradzę bo właśnie teraz dowiedzilam sie ze cos takiego istnieje:D A jesli chodzi o mniejsca intymne to moze jakies kremy z serii vitt, sa bardzo rożne wiec na pewno cos wybierzesz dla siebie, sa silniejsze i łagodniejsze właśnie do takich miejsc jak pachy czy bikini. A jeśli chodzi o te czerwone punkty to pewnie masz na myśli [...]

Na mnie dziala dobrze, treningi super pobudzenie pompa itd. jednakze tak jak koledzy wspomnieli wczesniej libido siega zera, i nawet najlepsza laska nic nie wskora:). Biore akurat teraz tested burner, fat leci ladnie ale mam juz tego dosyc, humor nie bardzo, drazliwy jestem, no ale jeszcze tylko tydzien brania...

http://img3.imageshack.us/img3/8861/porwnanie2.jpg I fota kwiecień II listopad III styczeń Waga początek 101kg teraz koło 98kg Pas było 104cm jest 83cm Dieta wcześniej była z dużą ilością węgli teraz LC węgle tylko po treningu w formie rodzynek z miodem i cynamonem Trening zwiększenie liczby sw zmniejszenie siłki do 2 razy w tygodniu i trening [...]

Mnie osobiście meso klepie aż miło, wcześniej miałem jack3d i już szału nie robił. A teraz sie wy****em i kupiłem hyperlean fx7 jakąś nową wersje i jest bez gery :-(

Ćwiczę na rowerku stacjonarnym, codziennie 20-25 minut, do tego godzinny spacer. Na razie chcę zdrowo wyjść z anoreksji, stopniowo zwiększać kalorie. Wyszłam z głodówki rzędu 600 kcal, doszłam skokowo do 1300, potem 1400, od jakiegoś czasu jem 1500-1650. Chcę dalej zwiększać, myślałam o 50 kcal tygodniowo, teraz już sobie pilnując tych kalorii, bo [...]

odkąd tu z Wami trzymam dietę jeszcze żadnych. myślałam, że z tym też przesadzać nie można i co 2 tyg wymiary będą OK (wcześniej potrafiłam codziennie z centymetrem krawieckim latać 8-)). co ile w takim razie powinnam się mierzyć? tydzień? edit jeszcze pytanko, własnie wydrukowałam sobie tabelę cukrów w owocach i teraz nie wiem, czy patrzeć na [...]

DZIEŃ 1(taki prawdziwy :D) TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/efce821283b84385882867e1e6ed6c16.jpg MISKA suplementy: tran z wątroby rekina warzywa: dzisiaj dużo (patrz: przepis %-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2861842aa5dd4e2aaa4d3f1760037919.png Już mi się znudził kurczak z ryżem/makaronem/kaszą i marchewką :D Postanowiłam w koncu coś innego zrobić i [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 84 Wzrost: 178 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 36 obwód tali: 84 Obwód uda: obwód łydki: Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 13 % Aktywność w ciągu dnia: szkoła(studia) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tyg siłownia . MMA - dopiero zaczynam (raczkuje) 1/2 w tygodniu Odżywianie: staram się [...]

Na samym początku wyjaśnijmy czym jest metabolizm, gdyż wielu ludzi kojarzy go tylko z pozbywaniem się tkanki tłuszczowej. Metabolizm to ogół reakcji biochemicznych, zachodzących we wszystkich komórkach organizmu, który związany jest z przemianą materii oraz energii, zapewniający organizmowi prawidłowy wzrost i rozwój oraz funkcjonowanie. [...]

[...] osób radziło mi 3 zestawy. Czyli co cały plan do dvpy? Kiedyś też wrzucałem ten plan na forum do sprawdzenia i mówili że jest dobry tylko teraz go trochę przerobiłem. Tak wczesniej ćwiczyłem splitem. Poniedziałek klata + bic + przedramię, Środa plecy + tric + brzuch, Piątek bary + nogi + brzuch. W MC biorę około 50 kg na serię, w leżeniu około [...]

Dobra chłopaki, teraz tak na poważnie... Chce swoją galerię zrobić... Nie narobię wstydu? Dopiero od roku masówke cisne, brzuch tak samo bo jakoś nigdy mi się nie chciało... Wcześniej tańczyłem Break'a więc nie było opcji na przyrosty...to jak?

W wawie jestem cały czas prawie Moje tegoroczne liceum jest również w Warszawie. Falenica=Warszawa Wcześniej do mickiewicza na saskiej chodziłem ale zrezygnowałem Ogólnie to na flache raczej nie bo mnie Body zabije bo zby ładnie teraz idzie, ale na trening i bro fajnie by było

asgart surce a byłes ty kiedys w kudowie? a ty ją wogóle znasz? bo wczesniej myslałem ze tak. a teraz ze nie

OK,dla mnie też jest sprawa jasna,ze TCM w tej ilosci spowodowało zatrzymanie wody w nerce i tyle.Gdyby były to złogi wieloletnie nikt nie pytałby się mnie co brałem dzien wczesniej.Zrobili tomografie,ultrasonografie,przeswietlenie,widzieli nerke,wiec skoro były to stare złogi wiec nielogiczne byłoby pytanie czy nie naduzyłem jakichs lekarstw [...]

wczesniej przewozil i mial papier teraz na szybko i nie pomyslal i taki final

1. WIEK: 30 2. WAGA: 85,5 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: Ok 105(nie mam teraz centymetra) -udo: Dużo, ok 65 -talia: 2 tyg temu było 83/84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 25 miesięcy bez przerw. Naprzemiennie FBW/Split 6. DIETA: ok 4400 kcal, wcześniej przy siłowni 3x i boksie 2x w tygodniu 4 700 w treningowe(300 potrenigowo z gainera) [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała- tłuszczu jeszcze siedzi sporo, tendencja do łapania fatu, od lutego powolutku redukuje. Z 110kg waże teraz 102,5kg i dalej chce redukować 2) wiek 26lat 3) waga/wzrost 102,5kg 182cm 4) staż treningowy 2lata bez przerwy, wcześniej nieregularne treningi przez [...]

Wcześniej 1ml susty e3d przez 8 tyg plus hcg teraz tydzień na cypio e4d badania będę robił w pon bo wczoraj się nie wyrobiłem prolke estradiol i estrogen od wczoraj zacząłem brać b6 200mg i zynk wiec jeśli to prolka to może coś zleci do pon zobaczymy po wynikach. Ale tak jak pisałem dziwne to bo 5 dni wcześniej jak była akcja to tak jak mowie [...]

Dzięki za szybką odp. Ile Twoim zdaniem cm w udach byłbym w stanie zrzucić przez miesiąc? Gdyby miało to zająć mi więcej czasu (jakieś 2m-ce) to raczej odłożyłbym to na później, jak już zrobię masę jako taką. Wiesz, trochę mi też szkoda tego miesiąca, który już cisnąłem masowo. Żałuję, że za wycinkę się nie zabrałem wcześniej, no ale już teraz nic [...]